El problema
Su cuerpo funciona mejor cuando ni demasiado ácido ni demasiado alcalino. Desafortunadamente casi todos nosotros se han vuelto ácidos debido a la dieta, las bebidas y el estrés - tanto psicológicos como de contaminación. Los ácidos pueden acumularse en nuestro cuerpo, haciendo que los sistemas estén fuera de balance.
Los efectos
Según el Dr. Stefan Kuprowsky, "los desechos ácidos se acumulan en el cuerpo en forma de colesterol, cálculos biliares, cálculos renales, placa arterial, uratos, fosfatos y sulfatos.Estos productos de desechos ácidos son la causa directa del envejecimiento prematuro y la aparición de enfermedad crónica."
Cuando esto ocurre, el cuerpo restaurará su pH óptimo agotando ciertos minerales, tales como potasio, calcio y magnesio, de órganos y huesos. Además, su sistema inmunológico puede estar fatigado de tratar con un exceso de ácido. Su cuerpo almacena entonces los desechos ácidos en "escondites", como músculos, etc. en lugar de liberar los ácidos en el torrente sanguíneo.
Como dice el Dr. Robert Atkins, conocido autor, experto en salud y dieta, "casi todas las condiciones que puedo pensar, desde la artritis hasta la diabetes y el cáncer, están asociadas con la acidez".
"Los innumerables nombres de las enfermedades realmente no importan, lo que importa es que todos provienen de la misma causa raíz ... ¡demasiados residuos de ácido tisular en el cuerpo!" Theodore A. Baroody, ND, Ph.D.
¿Qué se puede hacer?
Un vasto cuerpo de investigación revela que usted puede ayudar a neutralizar la acumulación de ácido en la sangre y mantener un pH equilibrado, tomando algunos pasos simples, tales como:
Ejercicio
- Evitar alimentos y bebidas que forman ácidos
- Beber el agua adecuada
¿Qué es el agua "correcta"?
"Los estudios internacionales demuestran que las poblaciones con poca o ninguna historia de enfermedad, como el cáncer, beben agua con pH más alto (alcalino). Después de considerar todos los factores de riesgo potenciales y tomar en cuenta, se hizo evidente que habían estado bebiendo agua con un pH de 9,0 a 10,0. " Dr. Leonard Horowitz en "Ayudas y Ebola"
El agua alcalina ionizada "se dio a conocer por primera vez en Japón, donde los investigadores observaron que las personas que beben agua proveniente de ciertos ríos de montaña rocosa de rápido movimiento disfrutaron de una salud extraordinariamente buena.Descubrió que este agua natural era alcalina y tenía una estructura diferente y eléctrica Propiedades ". Larry Clapp, PhD. En "Salud de la próstata en 90 días"
El agua alcalina se produce en casa con un pequeño aparato de cocina llamado ionizador de agua (de uso prolongado en Japón y Corea). A medida que los ionizadores de agua se han popularizado en América del Norte, más profesionales de la salud han tenido la oportunidad de evaluar sus efectos en los clientes:
Sue Pollock, N.D. escribe, podemos "ayudar al cuerpo a ser más alcalino con ... beber agua alcalina".
"Creo que el mejor agua es el agua alcalina (reducida) y purificada usando un pequeño dispositivo conocido como un ionizador de agua". (Dr. Stefan Kuprowsky)
"Es mi opinión que el agua ionizada va a cambiar la forma en que todos los profesionales de la salud y el público se acercan a su salud en los próximos años". Dr. T. Baroody en "Alcalice o muera".
¿Por qué no basarse sólo en un cambio de dieta?
Según Sang Whang, investigador y autor de "Reverse Aging", el peligro es que podamos omitir alimentos importantes:
"Dado que los productos de desecho que estamos tratando de descargar son ácidos, el tipo correcto de agua es agua alcalina ... Mi recomendación personal es disfrutar de los alimentos que nos gusta, pero no comer en exceso o excluir cualquier alimento. Moderación siguiendo el concepto de dieta equilibrada de los dietistas profesionales y dejar que el agua alcalina haga el trabajo de limpiar los desechos ácidos.
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