He estado en una dieta vegetariana-o para ser más exacto-una dieta vegana por cerca de 10 años y aunque los 3 primeros fueron erróneos basados en mis acciones como resultado de la desinformación, los últimos 7 o así han sido los más sanos de mi vida entera. No sólo este estilo de vida dietético ha sido la principal razón por la que he sido capaz de curar mi terrible caso de acné, también milagrosamente curado mi mal aliento (hasta el punto de que honestamente no tienen el así llamado aliento de la mañana) el asma Y letargo general.
Los beneficios de una dieta vegetariana me han llevado a convencer a muchos asociados a hacer un cambio dietético similar. Esta es la razón principal por la que ahora escribir este artículo para su edificación si usted está interesado en un estilo de vida tan dietético.
Voy a repasar los artículos populares que usualmente consumen los no vegetarianos y les doy razones por las que estas sustancias necesitan ser eliminadas o drásticamente reducidas de la dieta humana.
La dieta vegetariana: productos evitados y razones por las cuales
Carne:
Yo soy de la creencia de que renunciar a todos los alimentos de carne puede ser muy beneficioso para el buscador de salud. Las frutas y verduras crudas contienen propiedades ascórbicas que previenen diversas enfermedades. Sin embargo, la carne puede verse afectada por enfermedades tan temidas como gusanos intestinales, etc.
Muchos médicos prohiben a sus pacientes a comer carne para aliviar el reumatismo de la gota. El Dr. ruso Buteyko aconseja a todos los asmáticos que se abstengan de TODOS los productos de origen animal y alimentos procesados. Esta disciplina ha ayudado a muchos asmáticos a renunciar a ventolin. Soy la prueba viviente de eso. Las carnes están en un estado de descomposición, produciendo una serie de venenos, ácido úrico y moco en el cuerpo.
Están altamente desequilibrados, contienen un gran exceso de proteínas, mientras que casi completamente carecen de calcio y crecimiento que promueve vitaminas y minerales. Los experimentos reportados por Farger y Walepole en la revista de Fisiología y Patología muestran que la carne putrefacta contiene muchas sustancias tóxicas, algunas de las cuales hacen que la presión arterial aumente, razón por la cual los médicos la prohíben a los pacientes que sufren de presión arterial alta.
Si usted debe comer carne o carne, comer sólo un tipo de ella en un día en cantidades muy pequeñas y espaciados muy lejos y pocos entre decir una o dos veces a la semana y luego con un montón de hojas verdes y verduras sin almidón.
Voy a tocar otros artículos consumidos por los no vegetarianos y presentar las razones por las que tales artículos no deben ser consumidos ... y por qué es posible que desee considerar una dieta vegetariana para mejorar y mantener su salud física, mental y espiritual.
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